Η σωστή περιποίηση της επιδερμίδας του προσώπου είναι πολύ σημαντική για τη διατήρηση της υγείας της. Ακολουθώντας με συνέπεια μια συγκεκριμένη ρουτίνα ομορφιάς εξασφαλίζετε ότι η επιδερμίδα σας θα παραμείνει καθαρή, ενυδατωμένη και προστατευμένη από βλαβερούς εξωτερικούς παράγοντες όπως ο ήλιος ή οι ρύποι.
Το να γνωρίζετε τα οφέλη από κάθε προϊόν περιποίησης και να το εντάσσετε στην καθημερινή σας φροντίδα, είναι πολύ σημαντικό γιατί με αυτόν τον τρόπο καλύπτετε διαφορετικές ανάγκες της επιδερμίδας σας και δεν αφήνετε «κενά» στην περιποίησή σας. Για παράδειγμα αν δε γνωρίζετε τη σημασία που έχει η τακτική απολέπιση για την υγεία της επιδερμίδας σας και δεν την εφαρμόζετε, τότε δε βοηθάτε στην ανανέωση των κυττάρων της με αποτέλεσμα η επιδερμίδα σας να δείχνει θαμπή και οι πόροι του δέρματος να παραμένουν φραγμένοι.
Εξίσου σημαντικό είναι να ξέρετε με ποια σειρά πρέπει να εφαρμόσετε το κάθε προϊόν έτσι ώστε να επωφεληθείτε κατά τον μέγιστο τρόπο από τη χρήση του. Για παράδειγμα δεν έχει ιδιαίτερο νόημα να εφαρμόζετε μια ενυδατική κρέμα στο πρόσωπό σας αν πριν δεν το έχετε καθαρίσει σχολαστικά, καθώς έτσι τα ενεργά συστατικά της κρέμας δε θα μπορέσουν να εισχωρήσουν στην επιδερμίδα σας και να την ωφελήσουν.
Αν θέλετε να μάθετε περισσότερα για τη σωστή σειρά που πρέπει να εφαρμόζετε τα προϊόντα περιποίησης διαβάστε αυτό το άρθρο: Με ποιά σειρά πρέπει να εφαρμόζετε τα προϊόντα περιποίησης;
Το τελευταίο που πρέπει να γνωρίζετε για να έχετε μια ολοκληρωμένη φροντίδα του προσώπου σας είναι η ποσότητα που πρέπει να χρησιμοποιείτε από κάθε προϊόν. Συνήθως είναι κάτι που δε λαμβάνετε υπόψη, θεωρώντας πως δεν έχει ιδιαίτερη σημασία. Δυστυχώς εφαρμόζοντας τη λάθος ποσότητα όχι μόνο δεν επωφελείστε πλήρως από ένα προϊόν αλλά μπορεί να βλάψετε και την επιδερμίδα μας.
Σε αυτό το άρθρο θα εξετάσουμε ποια είναι η ιδανική ποσότητα από το κάθε προϊόν περιποίησης του προσώπου.
Προϊόντα καθαρισμού
Ανάλογα με τον τύπο του καθαριστικού που χρησιμοποιείτε, όπως επίσης αν ταυτόχρονα επιθυμείτε να κάνετε και ντεμακιγιάζ, η ποσότητα διαφέρει.
– Έτσι αν χρησιμοποιείτε αφρό, συνήθως η ποσότητα που βγαίνει αν πιέσετε μια φορά την αντλία αρκεί.
– Αν χρησιμοποιείτε λοσιόν για να καθαρίσετε το πρόσωπό σας από τους ρύπους της ημέρας τότε ποσότητα στο μέγεθος ενός νομίσματος των πενήντα λεπτών αρκεί. Αν επιθυμείτε να κάνετε και ντεμακιγιάζ η ποσότητα συνήθως είναι διπλάσια.
– Τέλος αν χρησιμοποιείτε κάποιο τζελ καθαρισμού, λόγω της αφρώδους του σύνθεσης, ποσότητα στο μέγεθος ενός νομίσματος των πενήντα λεπτών είναι συνήθως αρκετή και για καθαρισμό και για ντεμακιγιάζ.
- Αν χρησιμοποιείτε λιγότερη ποσότητα από την απαραίτητη, υπάρχει ο κίνδυνος να μην καθαρίσετε αρκετά καλά το πρόσωπό σας και να παραμείνουν υπολείμματα από τους ρύπους της ημέρας και το μακιγιάζ καθώς και υπερβολικό σμήγμα.
- Αν χρησιμοποιείτε περισσότερη ποσότητα από την απαραίτητη, υπάρχει ο κίνδυνος να αφαιρέσετε τα φυσικά έλαια της επιδερμίδας σας με αποτέλεσμα να την αφυδατώσετε.
Scrub προσώπου
Η απολέπιση πρέπει να γίνεται σε γενικές γραμμές 1-2 φορές την εβδομάδα. Με αυτόν τον τρόπο καθαρίζετε τους πόρους του δέρματος σε βάθος, απομακρύνοντας τα νεκρά κύτταρα και το υπερβολικό σμήγμα. Έτσι βοηθάτε στην ανανέωση των κυττάρων και στη μείωση των μαύρων στιγμάτων αποκτώντας μια επιδερμίδα λαμπερή και υγιή.
Επιπλέον προετοιμάζετε την επιδερμίδα σας να δεχτεί τα επόμενα ενυδατικά προϊόντα που θα εφαρμόσετε, καθώς διευκολύνετε την απορρόφηση των ενεργών τους συστατικών.
Η ιδανική ποσότητα ενός scrub είναι στο μέγεθος ενός νομίσματος των πενήντα λεπτών και πρέπει να δίνετε έμφαση στην περιοχή Τ (μέτωπο, μύτη, πηγούνι).
- Αν χρησιμοποιείτε λιγότερη ποσότητα από την απαραίτητη, δε θα καταφέρετε να κάνετε απολέπιση σε όλες τις περιοχές του προσώπου σας και δε θα έχετε τα επιθυμητά αποτελέσματα.
- Περισσότερη ποσότητα μπορεί να ερεθίσει την επιδερμίδα σας και να οδηγήσει σε ξηρότητα ή «κοκκινίλες».
Μάσκα ομορφιάς
Η μάσκα ομορφιάς δεν αποτελεί ένα απαραίτητο βήμα σε μια ρουτίνα ομορφιάς, καλό είναι όμως να κάνετε τουλάχιστον μία κάθε εβδομάδα ή κάθε δέκα μέρες για να προσφέρετε στην επιδερμίδα σας επιπλέον ενυδάτωση και φροντίδα.
Η ενδεδειγμένη ποσότητα διαφέρει ανάλογα με το μέγεθος του προσώπου σας, σε γενικές γραμμές πάντως είναι αυτή που σας επιτρέπει να το καλύψετε όλο με μια λεπτή στρώση.
Κρέμα ματιών
Η επιδερμίδα στην περιοχή των ματιών είναι πιο λεπτή και πολύ πιο ευαίσθητη απ’ ό, τι στο υπόλοιπο πρόσωπο. Οι κρέμες ματιών είναι προϊόντα με φόρμουλες ειδικά σχεδιασμένες για την περιοχή αυτή. Περιέχουν ενεργά συστατικά που δρουν αποτελεσματικά και στοχεύουν στη μείωση των λεπτών γραμμών και ρυτίδων, των μαύρων κύκλων και του πρηξίματος.
Όταν εφαρμόζετε κρέμα ματιών, δε χρειάζεται να κάνετε υπερβολές. Ποσότητα όσο ένας κόκκος ρυζιού για κάθε μάτι είναι αρκετή.
- Αν χρησιμοποιείτε λιγότερη ποσότητα, τότε δεν προστατεύετε επαρκώς την περιοχή των ματιών από τα σημάδια της γήρανσης, και υπάρχει ο κίνδυνος της αφυδάτωσης.
- Αν χρησιμοποιείτε περισσότερη ποσότητα, υπάρχει περίπτωση να δημιουργήσετε ευαισθησία και ερεθισμό στην περιοχή των ματιών.
Οροί (Σέρουμ)
Οι οροί είναι συνήθως λεπτόρρευστες φόρμουλες και απορροφώνται εύκολα από την επιδερμίδα σας. Περιέχουν σε μεγάλες συγκεντρώσεις ενεργά συστατικά όπως ρετινόλη, αντιοξειδωτικά και υαλουρονικό οξύ και δρουν στοχευμένα: μειώνουν τις λεπτές γραμμές και προσφέρουν ελαστικότητα και σφριγηλότητα.
Η ιδανική ποσότητα είναι 3-4 σταγόνες.
- Αν εφαρμόσετε λιγότερη ποσότητα, δε θα καταφέρετε να καλύψετε όλο το πρόσωπό σας κι έτσι δε θα επωφεληθείτε πλήρως από τις ιδιότητες του σέρουμ.
- Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δώσετε ώστε να μην εφαρμόσετε πολλή μεγάλη ποσότητα. Ειδικά οι οροί που περιέχουν ρετινόλη μπορεί να ερεθίσουν την επιδερμίδα σας και καλό είναι στην αρχή να τους βάζετε κάθε δεύτερη μέρα και με την ποσότητα που εφαρμόζετε να δημιουργείτε ίσα ίσα μια λεπτή στρώση πάνω από την επιδερμίδα σας.
Ενυδατική κρέμα
Η ενυδατική κρέμα είναι απαραίτητη για όλους τους τύπους επιδερμίδας και πρέπει να εφαρμόζεται όλες τις μέρες κι εποχές του χρόνου. Κρατώντας την επιδερμίδα σας ενυδατωμένη, αποφεύγετε την αφυδάτωση και την ξηρότητα, ενώ παράλληλα την προστατεύετε από τους εξωγενείς παράγοντες που προκαλούν πρόωρα σημάδια γήρανσης.
Επίσης δεν πρέπει να αμελείτε την περιοχή του λαιμού καθώς, όπως το πρόσωπο, έτσι και ο λαιμός είναι καθημερινά εκτεθειμένος στον ήλιο, τους ρύπους και όλους τους υπόλοιπους περιβαλλοντικούς παράγοντες.
Για να καλύψετε την περιοχή του προσώπου, αρκεί η ποσότητα που αντιστοιχεί στο μέγεθος ενός νομίσματος των 20 λεπτών. Για να καλύψετε και την περιοχή του λαιμού πρέπει να προσθέσετε άλλη μισή από αυτήν την ποσότητα.
- Εφαρμόζοντας λιγότερη ποσότητα από την απαραίτητη, η επιδερμίδα σας κινδυνεύει να αφυδατωθεί και να παραμείνει πιο ευάλωτη στους εξωγενείς βλαβερούς παράγοντες.
- Εφαρμόζοντας περισσότερη ποσότητα, μπορεί να δημιουργήσετε λιπαρότητα και να φράξετε τους πόρους του δέρματος.
