Τα τελευταία χρόνια, το μασάζ προσώπου έχει γίνει πολύ δημοφιλές και όχι άδικα, αν αναλογιστείτε την ευεργετική του δράση στην επιδερμίδα σας. Σίγουρα κάπου έχει πάρει το μάτι σας ένα Jade Roller ή ένα Gua sha. Όμως τι είναι αυτά τα εργαλεία; Πώς χρησιμοποιούνται; Ποιες οι διαφορές τους; Και τελικά είναι όντως αποτελεσματικά; Σε αυτό το άρθρο θα προσπαθήσουμε να λύσουμε όλες αυτές τις απορίες.
Τι είναι το Jade Roller;
Το Jade Roller είναι ένα εργαλείο μασάζ για το πρόσωπο και το λαιμό και είναι κατάλληλο για καθημερινή περιποίηση. Φτιάχνεται με ημιπολύτιμους λίθους (νεφρίτης, χαλαζίας, αμέθυστος κ.ά.) και συνήθως έχει δύο άκρα. Η μεγάλη πλευρά χρησιμοποιείται για το λαιμό και τις μεγαλύτερες περιοχές του προσώπου (μέτωπο, μάγουλα, πηγούνι) και η μικρή πλευρά χρησιμοποιείται για μικρότερες περιοχές του προσώπου (μάτια, περιοχή γύρω από το στόμα) και είναι ιδανική για την εξάλειψη των μαύρων κύκλων.
Τι είναι το Gua sha;
Το Gua sha είναι μια αρχαία κινεζική τεχνική μασάζ κατά την οποία χρησιμοποιείται ένας ημιπολύτιμος λίθος (επίπεδος και λαξευμένος) με τον οποίο ασκείται πίεση στο δέρμα και γίνεται ελαφριά απόξεση. Το Gua sha μπορεί να έχει διάφορα σχήματα (καρδιά, φτερό, χτένα κ.ά.) και είναι ιδανικό για μασάζ σε πρόσωπο και σώμα.
Ποια είναι τα οφέλη από τη χρήση του Jade Roller και του Gua sha;
Τα δύο εργαλεία «δουλεύουν» με παρόμοιο τρόπο και έχουν ευεργετική δράση για την επιδερμίδα σας καθώς:
Βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος με αποτέλεσμα να ενισχύεται η παραγωγή κολλαγόνου και να μειώνονται οι λεπτές γραμμές και οι ρυτίδες. Η επιδερμίδα αναζωογονείται και δείχνει πιο λαμπερή.
Διεγείρουν το λεμφικό σύστημα με αποτέλεσμα να αποτοξινώνεται η επιδερμίδα. Η αποβολή των τοξινών βελτιώνει τη συνολική εικόνα της επιδερμίδας και είναι ευεργετική σε περιπτώσεις εμφάνισης δερματικών παθήσεων όπως η κυστική ακμή και οι φλεγμονές.
Μειώνουν το πρήξιμο και τις σακούλες κάτω από τα μάτια. Το μασάζ προσώπου συμβάλλει στη μείωση της κατακράτησης υγρών κι έτσι η επιδερμίδα τονώνεται και αποκτά μια πιο υγιή όψη.
Καταπραΰνουν την επιδερμίδα. Κάνοντας μασάζ με ημιπολύτιμους λίθους που είναι φυσικά κρύοι, εξαλείφονται τα εξανθήματα και οι κοκκινίλες. Συμβουλή: Για ακόμα καλύτερα αποτελέσματα, διατηρείστε τα εργαλεία μασάζ στο ψυγείο!
Χαλαρώνουν τους μυς του προσώπου. Οι εκφράσεις που παίρνει το πρόσωπό μας κάθε μέρα, οδηγούν μακροπρόθεσμα στη δημιουργία ρυτίδων και λεπτών γραμμών. Το καθημερινό μασάζ διώχνει αυτήν την ένταση με αποτέλεσμα η επιδερμίδα να δείχνει πιο ξεκούραστη και νεανική.
Βοηθούν να απορροφηθούν καλύτερα τα προϊόντα περιποίησης, με αποτέλεσμα να είναι πιο αποτελεσματικά και να ενυδατώνεται σε βάθος η επιδερμίδα.
Καταπολεμούν το άγχος, βελτιώνουν τη διάθεση και αποτελούν μια καλή αφορμή για να αφιερώσετε λίγο χρόνο στον εαυτό σας και να χαλαρώσετε.
Πώς χρησιμοποιούνται;
Χρησιμοποιείστε το εργαλείο μασάζ σε καθαρή επιδερμίδα κάνοντας κινήσεις από μέσα προς τα έξω. Είναι προτιμότερο να το χρησιμοποιήσετε αμέσως μετά την εφαρμογή του ορού ή του λαδιού προσώπου για καλύτερη διείσδυση του προϊόντος στο δέρμα.
Επαναλάβετε κάθε κίνηση 5 φορές.
Για καλύτερα αποτελέσματα και στοχευμένες δράσεις όπως μείωση μαύρων κύκλων, μείωση μεγέθους πόρων και σύσφιξη προσώπου, τοποθετήστε το Jade Roller ή το Gua sha για δέκα λεπτά στο ψυγείο πριν τη χρήση του.
Μετά από κάθε χρήση, καθαρίστε το εργαλείο μασάζ σας σχολαστικά. Καθώς η πέτρα με την οποία έχει φτιαχτεί είναι μη πορώδης, δεν απορροφά τα προϊόντα που έχετε εφαρμόσει στο πρόσωπό σας, συνεπώς καθαρίζεται εύκολα.
Ποιες είναι οι διαφορές ανάμεσα σε ένα Jade Roller και ένα Gua sha;
Τα Jade Roller είναι πολύ απλά και εύκολα στη χρήση. Δεν απαιτείται κάποια τεχνική, μπορούν να ενταχθούν πολύ εύκολα στην καθημερινή σας ρουτίνα ομορφιάς και αποτελούν ιδανική επιλογή για εσάς που ενδιαφέρεστε για μια γρήγορη τόνωση.
Τα Gua sha έχουν διάφορα σχήματα και μπορούν να χρησιμοποιηθούν με πολλούς τρόπους. Για τη χρήση τους απαιτείται γνώση και εξοικείωση με τη συγκεκριμένη τεχνική. Στο μασάζ προσώπου με Gua sha, ασκείται μεγαλύτερη πίεση και διεγείρεται το λεμφικό σύστημα με έναν τρόπο που δεν μπορεί να επιτευχθεί με το Jade Roller, γι’ αυτό το Gua sha αποτελεί ιδανική επιλογή για εσάς που θέλετε πιο έντονη δράση.
Συμπερασματικά, θα λέγαμε ότι τα Gua sha δρουν πιο βαθιά και είναι πιο αποτελεσματικά από τα Jade Roller, ειδικά σε προβληματικές επιδερμίδες. Από την άλλη, η διαδικασία εκμάθησης της τεχνικής Gua sha είναι χρονοβόρα και απαιτητική. Αυτό μπορεί να δράσει αποθαρρυντικά και αν δεν είστε πραγματικά αποφασισμένες, είναι πολύ πιθανό να απογοητευτείτε και να τα παρατήσετε. Τα Jade Roller χάρη στην εύκολη χρήση τους, σας βοηθούν να τηρείτε αυτή τη ρουτίνα ομορφιάς, να είστε συνεπείς στο καθημερινό σας μασάζ κι έτσι μακροπρόθεσμα να έχετε το επιθυμητό αποτέλεσμα.
Λοιπόν; Εσείς ποιο από τα δύο προτιμάτε;
Αν σας ενδιαφέρει πιο πολύ το Jade Roller, ρίξτε μια ματιά εδώ.
Αν σας ενδιαφέρει πιο πολύ το Gua sha, ρίξτε μια ματιά εδώ.
